真菌を予防するための様々な対策

bh_sauna 真菌の予防は公的および私的に分かれています。 公衆防疫は、一般的に公衆の場所で、シャワー、浴場、プールで行われ、真菌の発生を防止するための手段です。 これらは定期的なスタッフの点検、施設の消毒、定期的な清掃、および菌類に最も罹患しやすい人の皮膚および爪の状態の監視である(軍人、アスリートなど)。 さらに、医療機関の従業員は、この病気の最初の症状について一般に知らせ、現代の非常に有効な手段で真菌を治療する可能性について情報を人々にもたらすために可能な限りすべてを行っている。

より大きな有効性は、プライマリとセカンダリに分かれている個人的な予防をもたらします。 一次予防は、真菌による感染を防止する手段を含み、二次予防は、治療の経過後に真菌感染の再発を予防することを目的とする。

真菌を防ぐための個人的な措置

脚の爪真菌の予防は、多面的なコンセプトであり、足の皮膚の衛生と公共の場所への訪問中の特別な準備の予防的使用の両方を含む。

履物 - 真菌症の歩行者

1.靴と靴下。

  • タイトな靴を履かないでください。 彼女は爪、微小耳珠の内殖の主な理由であり、真菌の発達を刺激する。 傷ついた皮膚は真菌感染の病原体に対して非武装です。
  • スニーカーやスニーカーは、特に暑い時期に足の過度の発汗を訴える人には危険です。 合成は、皮膚の呼吸を許さず、議論や発汗に寄与します。 冬には本物の革やスエードで作られた柔らかい靴を選ぶのが理想的です。
  • あなたが好きな靴を試してみるだけでなく、裸足で店で試してみてください。
  • パーティーではマスターのスリッパを着用するのが通例ですが、実際には真菌の鱗が入っている場合があります。 あなたのシフトに来る方が良いです。
  • 合成素材製のソックスは足の上には置かない。
  • 靴を定期的に消毒し、少なくとも24時間乾燥させてください
  • サウナ、シャワー、バスでは、脱着可能なゴム製のスリッパを着用する必要があります。

2.爪と足のケア

  • 水処理(シャワー、プールでの泳ぎ)の後、足は指の間の皮膚の折り返しに特に注意して乾燥させて拭いてください。 真菌がそこに定着する最初のこと。
  • マニキュアとペディキュアは専門家にのみ信頼されるべきです。 爪真菌の主な原因 - 不十分に処理されたツール。
  • 足の皮膚があまりにも乾燥している場合、彼らは保湿剤で治療する必要があります。 亀裂を通して、真菌の胞子は容易に皮膚に浸透する。
  • 足の衛生のために、敏感な皮膚のための抗菌性の軽い石鹸を入手してください。

さらに:

  • 皿を洗って、家庭用洗剤でお風呂をきれいにしてください。手袋を着用しなければなりません。さもなければ、爪のけがの危険は大きいです。
  • 良好な免疫力、適切な栄養と定期的な運動 - 脚の真菌の良い予防。
ちなみに、真菌は脚だけでなく、

どのように爪真菌を治療する

手袋 衛生措置が低い場合や感染の危険性が高い場合は、局所抗真菌薬を予防的に使用することが有効です。 公衆シャワー、プールなどを訪れる前または後に、抗真菌性のスプレーおよびスプレー、粉末、クリームおよびワニスが、くぼみ、足および爪の皮膚に塗布される。

  1. Mikostop 。 ビーチ、バス、またはスポーツ用品(スキーブーツ、ボーリングのスリッパ、ローラースケートなど)を使用した後に適用してください。 スプレーは靴の消毒にも適しています。
  2. マイコゾール 弱い免疫系(先天性または長期の投薬の影響下で弱められている)に適しています。
  3. 爪真菌の予防のためのロケリル 。 ワニスで販売されているスパチュラを使用して7〜10日おきに1回塗布してください。 誤った人工爪を着用することはできません。

あなたがそのにおいを考慮しなければ、 民俗救済のうち、酢はそれ自体がよく証明されています。

二次予防の特徴

二次予防は、既に抗真菌治療を受けている人にとって重要です。 その主な目的は、再発と再感染を防ぐことです。 含まれるもの:

  1. 慎重な衛生管理体制。 私たちは石鹸で毎日の足と手の洗浄を繰り返さない。 自分や世帯の感染を防ぐためには、スリッパで家で歩き、換気の良いものでは定期的に消毒液ソックスを洗う必要があります。 病気に苦しんでいる期間に使用されていた靴下は、一般に捨てる方が良いです。
  2. 全身治療後の局所抗真菌薬の予防的投与。 全身薬(錠剤およびカプセル)による治療の終了後2〜3ヶ月間、皮膚科医は、足の真菌の予防のために局所抗真菌薬を使用することを推奨する。
  3. 中古の靴の消毒。 もちろん、最善の選択肢は、以前に着用した靴をすべて捨てることです。 あなたはそれ消毒することができます。これは、靴の内面とその胞子に増殖する真菌を殺します。
  4. 身体の抵抗力を高める。 数千人がビーチに沿って散歩し、数百人がプールに行きますが、少数の人だけが菌を手に入れます。 その理由は免疫力が弱くなり、真菌の原因物質を認識してそれらを破壊する力を与えることが困難になるからです。 健康的なライフスタイルを維持し、さまざまな形の薬局で定期的に販売されるエキナセアを定期的に服用してください。

5コメント

  • マリーナ

    あなたの友人たちに伝えましょう - 「いいえ! 私の靴に触れないでください "

  • ジーン

    今すぐマニキュアマスターに行くときは注意する必要があります

  • Flyura Yarmakova

    大人のものを使うのが好きな子供は、最も頻繁に感染する可能性があります。 例えば、歯ブラシ、ヘアブラシ、または母親の靴の中を歩く

  • セルゲイ

    真菌を拾わない最も信頼できる最良の方法は、自分をきれいに保ち、乾いた清潔な服を着ることです。

  • ラリサ

    ニールのエキスパートは真菌感染症の予防に適していますが、プール、バス、サウナなどの前で使用するのが良いです。
    そして、衛生のルールについて忘れないでください。 そして、私たちは皆知っていますが、常に適用されるわけではありません(

コメントを追加コメントを

あなたの電子メールは公開されません。 必須フィールドはマークされています*
コメントは、モデレートされた後にページに表示されます。